Mein Name ist Patrick Mocker.

Über 16 Jahre Einsatzkommando Cobra, der Spezialeinheit der österreichischen Polizei, danach Krisenmanagement im Krankenhaus, heute Business Continuity Manager bei einer Großbank ⇒ drei kritische Infrastrukturen, ein durchgängiges Thema: Was hält Menschen zusammen, wenn alles zusammenbricht?

Ich hab das nicht nur in Büchern gelernt. Persönliche Erfahrung, bei Einsätzen bei denen es um Leben und Tod ging und in der Zeit danach, wenn der Adrenalinrausch abklingt und man sich selbst wiederfinden muss.

Resilienz ist für mich kein Buzzword. Es ist Praxis. Nicht nur im beruflichen Kontext. Ich gehe ins Eiswasser, wenn es Minusgrade hat. Ich fahre Mountainbike, wenn die Steigung wehtut. In meiner jungen Erwachsenenzeit hab ich Survival intensiv betrieben, allein in der Natur, mit dem, was ich dabei hatte. Das ist dasselbe Training, nur mit anderen Bedingungen: Was macht der Druck mit dir, wenn du keine Ausrede mehr hast?

Genau das erarbeite ich mit meinen Klient*innen. Nicht Stress abbauen. Sondern die Fähigkeit aufbauen, unter Druck nicht kleiner zu werden.